जिला मुख्यालय में ब्रह्मकुमारी आश्रम की ओर से डीआरजी जवानों के लिए एक विशेष मेडिटेशन एवं स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य जवानों को मानसिक रूप से मजबूत बनाना और तनावमुक्त जीवनशैली के प्रति जागरूक करना रहा। कार्यक्रम के दौरान आश्रम के प्रशिक्षकों ने जवानों को मेडिटेशन की विभिन्न तकनीकों का अभ्यास कराया। उन्हें ध्यान की बारीकियों से अवगत कराते हुए मानसिक शांति, आत्मबल और सकारात्मक सोच के महत्व पर विस्तार से जानकारी दी गई।
प्रशिक्षकों ने जवानों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित किया। इसमें तनाव प्रबंधन, संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने के उपायों पर विशेष सुझाव दिए गए। साथ ही बताया गया कि नियमित योग और मेडिटेशन से कार्यक्षमता एवं आत्मविश्वास में उल्लेखनीय वृद्धि होती है।
सकारात्मक सोच और आत्मअनुशासन पर जोर
कार्यक्रम में जवानों को जीवन में सकारात्मक परिवर्तन लाने, आत्मअनुशासन विकसित करने तथा शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहने के लिए प्रेरित किया गया। प्रशिक्षकों ने बताया कि सकारात्मक सोच न केवल व्यक्तिगत जीवन बल्कि कर्तव्य निर्वहन में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। कार्यक्रम में उपस्थित डीआरजी जवानों ने उत्साहपूर्वक भाग लेते हुए मेडिटेशन को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करने का संकल्प लिया। इस पहल को जवानों ने अत्यंत उपयोगी और प्रेरणादायक बताया।कार्यक्रम का समापन एवं सम्मान समारोह
कार्यक्रम के अंत में उप पुलिस अधीक्षक (ऑप्स) सुदीप सरकार ने ब्रह्मकुमारी सेवा आश्रम के प्रशिक्षकों के प्रति आभार व्यक्त किया। इस अवसर पर उन्होंने प्रशिक्षकों को स्मृति चिन्ह भेंट कर सम्मानित भी किया।
