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सेहत
मीठी ड्रिंक्स : साइलेंट किलर, तेजी से बढ़ रहा फैटी लिवर का खतरा
स्वास्थ्य मंत्रालय ने चेतावनी दी है कि ज्यादा चीनी, कोल्ड ड्रिंक्स, पैकेज्ड जूस और जंक फूड का लगातार सेवन फैटी लीवर का खतरा तेजी से बढ़ा रहा है। विशेषज्ञों के अनुसार शरीर में अतिरिक्त शुगर फैट बनकर लिवर में जमा होने लगती है, जिससे लिवर की कार्यक्षमता प्रभावित होती है। मोटापा, डायबिटीज, हाई कोलेस्ट्रॉल, शराब और खराब लाइफस्टाइल भी इसके बड़े कारण हैं। पेट में भारीपन, थकान, कमजोरी और पाचन संबंधी समस्याएं इसके सामान्य लक्षण हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने बचाव के लिए हेल्दी डाइट, नियमित व्यायाम, मीठी ड्रिंक्स से दूरी और बेहतर लाइफस्टाइल अपनाने की सलाह दी है।
सेहत
स्वास्थ्य संकट : जंक फूड और तनाव का असर, बढ़ती बीमारियों की सच्चाई
भारत में अब संक्रमण वाली बीमारियों की तुलना में लाइफस्टाइल और क्रॉनिक बीमारियाँ तेजी से बढ़ रही हैं, जिनमें डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, हार्ट डिजीज, मोटापा, फैटी लिवर और थायरॉइड प्रमुख हैं। इसकी मुख्य वजहें गलत खानपान, जंक फूड, कम शारीरिक गतिविधि, तनाव और नींद की कमी हैं। ये समस्याएँ अब युवाओं में भी तेजी से दिख रही हैं। शुरुआती लक्षण अक्सर सामान्य लगते हैं, इसलिए लोग उन्हें नजरअंदाज कर देते हैं। संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, पर्याप्त नींद, तनाव नियंत्रण और समय-समय पर हेल्थ चेकअप से इन बीमारियों से काफी हद तक बचाव संभव है।
विदेश
फ्रांस से मुकाबला : लक्ष्य सेन की दमदार वापसी से भारत थॉमस कप 2026 सेमीफाइनल में
भारत ने थॉमस कप 2026 में चीनी ताइपे को 3-0 से हराकर सेमीफाइनल में प्रवेश किया और अपना मेडल पक्का कर लिया है। टीम की जीत का सबसे बड़ा आकर्षण लक्ष्य सेन रहे, जिन्होंने चोउ तिएन-चेन के खिलाफ 88 मिनट तक चले रोमांचक मुकाबले में 18-21, 22-20, 21-17 से जीत दर्ज की और मैच में शानदार वापसी की। इस जीत के साथ भारत अब सेमीफाइनल में फ्रांस से भिड़ेगा, जहां उसका लक्ष्य फाइनल में पहुंचकर 2022 की तरह एक और ऐतिहासिक खिताब जीतना है।
सेहत
निखरेगा चेहरा : झुलसाती गर्मी में भी आयुर्वेद के दोष सिद्धांत से पाएं नेचुरल ग्लो
गर्मियों में त्वचा की समस्याएं बढ़ना आम है, लेकिन आयुर्वेद के वात, पित्त और कफ सिद्धांत के अनुसार देखभाल करने से नैचुरल ग्लो पाया जा सकता है। चंदन, त्रिफला और एलोवेरा जैसे प्राकृतिक उपाय स्किन को ठंडक और पोषण देते हैं, जिससे बिना केमिकल भी चेहरा दमकता रहता है।
छत्तीसगढ़
गड़बेड़ा में द्विदिवसीय भव्य मानस गान समारोह का भक्तिमय समापन, भंडारे के साथ हुआ आयोजन सम्पन्न
ग्राम गड़बेड़ा (पिथौरा के समीप) में आयोजित द्विदिवसीय भव्य मानस गान समारोह का समापन भक्तिमय वातावरण में हुआ। इस आयोजन में कई मानस परिवारों ने रामायण के प्रसंगों की मनोहरी प्रस्तुतियाँ दीं, जिनके माध्यम से भक्ति, संस्कार, पर्यावरण संरक्षण, गौ-रक्षा और सामाजिक मूल्यों का संदेश दिया गया। कार्यक्रम में पूर्व सांसद चुन्नीलाल साहू सहित कई अतिथि और बड़ी संख्या में श्रद्धालु उपस्थित रहे। समापन अवसर पर महाभंडारे का आयोजन किया गया, जिसमें सभी ने प्रसाद ग्रहण किया। आयोजन को सफल बनाने में ग्रामवासियों और विभिन्न सामाजिक संगठनों का विशेष योगदान रहा।