Chickenpox Scars: चेहरे और शरीर से चिकनपॉक्स के निशान कम करने के 4 घरेलू उपाय

Chickenpox Scars: चिकनपॉक्स यानी छोटी माता के ठीक होने के बाद भी कई लोगों के चेहरे और शरीर पर इसके निशान रह जाते हैं। ये निशान लंबे समय तक दिखाई दे सकते हैं और त्वचा की खूबसूरती को प्रभावित कर सकते हैं। ऐसे में लोग इन दागों को कम करने के लिए अलग-अलग उपाय अपनाते हैं। हालांकि, सही स्किन केयर और धैर्य के साथ इन निशानों की रंगत को कुछ हद तक हल्का किया जा सकता है।

चिकनपॉक्स एक संक्रामक बीमारी है, जो वेरिसेला-जोस्टर वायरस के कारण होती है। इसे आम भाषा में छोटी माता भी कहा जाता है। इस संक्रमण में शरीर पर छोटे-छोटे दाने निकलते हैं, जिनमें खुजली और दर्द हो सकता है। इसके अलावा हल्का बुखार, सिरदर्द, थकान और भूख कम लगना भी इसके सामान्य लक्षण हैं। चिकनपॉक्स के दौरान दानों को खुजलाने या उनके घावों को नुकसान पहुंचाने से त्वचा पर गहरे निशान पड़ सकते हैं। 

एलोवेरा जेल त्वचा को नमी देने और उसे आराम पहुंचाने के लिए जाना जाता है। चिकनपॉक्स के पुराने निशानों वाली जगह पर साफ एलोवेरा जेल लगाया जा सकता है। इसे कुछ देर तक त्वचा पर रहने दें और बाद में पानी से धो लें। हालांकि, इससे गहरे गड्ढेनुमा निशान मिटने की गारंटी नहीं है।

नारियल तेल त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है। इसमें मौजूद फैटी एसिड त्वचा का रूखापन कम करने में सहायक होते हैं। इसके लिए वर्जिन नारियल तेल की कुछ बूंदें लेकर निशान वाली जगह पर हल्के हाथों से लगाएं। यदि त्वचा पर जलन या खुजली महसूस हो, तो इसका इस्तेमाल बंद कर दें। 

विटामिन ई एक एंटीऑक्सीडेंट है, जिसका इस्तेमाल कई स्किन केयर उत्पादों में किया जाता है। हालांकि, चिकनपॉक्स के निशान मिटाने में विटामिन ई तेल की प्रभावशीलता के पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं। कुछ लोगों को इसे लगाने से त्वचा में जलन या एलर्जी भी हो सकती है। 

चिकनपॉक्स के दौरान दानों को खुजलाने या उनके ऊपर पपड़ी को हटाने से बचना चाहिए। घाव पूरी तरह ठीक होने तक त्वचा को साफ रखें। इसके अलावा बाहर निकलते समय सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें, क्योंकि धूप के कारण पुराने निशान अधिक गहरे दिखाई दे सकते हैं।