Skin Care Tips: चेहरे पर पिग्मेंटेशन यानी त्वचा पर काले धब्बों की समस्या महिलाओं में काफी आम है। यह परेशानी तब होती है जब त्वचा में मेलानिन की मात्रा बढ़ जाती है या उसका संतुलन बिगड़ जाता है। इसके कारण चेहरे के अलग-अलग हिस्सों पर काले निशान नजर आने लगते हैं।
पिग्मेंटेशन की समस्या आंखों के नीचे डार्क सर्कल, माथे की रंगत में बदलाव या फिर होंठों के आसपास कालेपन के रूप में दिखाई दे सकती है। खासतौर पर मुंह के आसपास होने वाला पिग्मेंटेशन चेहरे की खूबसूरती को प्रभावित कर सकता है।
मुंह के आसपास कालेपन को कम करने के लिए घरेलू उपाय
अगर आप भी होंठों के आसपास की डार्कनेस से परेशान हैं, तो कुछ घरेलू चीजों से तैयार किया गया DIY मास्क मददगार हो सकता है। इसे बनाने के लिए आपको बाजार से महंगे प्रोडक्ट खरीदने की जरूरत नहीं होगी। इस रेमेडी में इस्तेमाल होने वाली चीजें आसानी से घर में मिल सकती हैं और इसे तैयार करना भी काफी आसान है।
DIY मास्क बनाने के लिए जरूरी सामग्री
इस घरेलू मास्क को तैयार करने के लिए आपको इन चीजों की जरूरत होगी:
- 1 चम्मच शहद
- आधा चम्मच एलोवेरा जेल
- थोड़ी सी कॉफी
- थोड़ा सा दूध
- 1 पका हुआ केला
कैसे तैयार करें पिग्मेंटेशन कम करने वाला मास्क?
सबसे पहले एक पके हुए केले को अच्छी तरह मैश कर लें और इसे एक साफ कटोरी में निकाल लें। इसके बाद इसमें शहद, कॉफी और दूध मिलाएं। अब इस मिश्रण में एलोवेरा जेल डालकर सभी चीजों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें। इसके बाद तैयार पेस्ट को कुछ देर के लिए फ्रीजर में रख दें, ताकि यह हल्का जम जाए। ध्यान रखें कि मिश्रण पूरी तरह सख्त बर्फ की तरह न जमे, बल्कि इतना ठंडा हो जाए कि इसे त्वचा पर आसानी से लगाया जा सके।पिग्मेंटेशन कम करने के लिए सनस्क्रीन लगाना जरूरी
घरेलू उपायों के अलावा त्वचा की देखभाल में कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना भी बेहद महत्वपूर्ण है। पिग्मेंटेशन को नियंत्रित करने के लिए रोजाना ब्रॉड स्पेक्ट्रम SPF 30 से SPF 50 वाली सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। इसके अलावा त्वचा की जरूरत के अनुसार नियासिनमाइड, एजेलिक एसिड या विटामिन C जैसे इंग्रेडिएंट्स वाले स्किन केयर प्रोडक्ट भी मदद कर सकते हैं।
चेहरे पर इस DIY आइस मास्क का इस्तेमाल कैसे करें?
इस मास्क का इस्तेमाल करने से पहले चेहरे को अच्छी तरह साफ कर लें। अगर चेहरे पर मेकअप, क्रीम या कोई अन्य प्रोडक्ट लगा है, तो उसे हटाकर फेस वॉश से चेहरा धो लें।
इसके बाद तैयार मिश्रण की ठंडी क्यूब को धीरे-धीरे मुंह के आसपास लगाएं। इसे करीब 15 मिनट तक त्वचा पर रहने दें। इसके बाद हल्के हाथों से चेहरे की सिकाई करें। यह उपाय आंखों के नीचे होने वाले कालेपन के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है।
इस्तेमाल से पहले जरूर करें पैच टेस्ट
हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है, इसलिए किसी भी घरेलू नुस्खे को चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है या किसी चीज से एलर्जी होती है, तो नए प्रोडक्ट या उपाय को अपनाने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना बेहतर रहेगा।
