रांची के बिरसा मुंडा एथलेटिक्स स्टेडियम में आयोजित 29वीं नेशनल सीनियर फेडरेशन कप एथलेटिक्स चैंपियनशिप का आज चौथा और अंतिम दिन खेला जा रहा है। प्रतियोगिता में देशभर के शीर्ष एथलीटों ने हिस्सा लिया, जहां कई राष्ट्रीय रिकॉर्ड टूटे और कॉमनवेल्थ गेम्स क्वालिफिकेशन की दौड़ ने रोमांच बढ़ा दिया। पुरुष 100 मीटर में अनिमेष कुजूर और पोल वॉल्ट में देव मीणा जैसे खिलाड़ियों के प्रदर्शन ने भारतीय एथलेटिक्स को नई उम्मीद दी है।

पवित्र अमरनाथ यात्रा 2026 शुरू होने से पहले बाबा बर्फानी की पहली तस्वीरें सामने आई हैं, जिनमें 6 से 7 फीट ऊंचा प्राकृतिक हिम शिवलिंग दिखाई दे रहा है। इस वर्ष यात्रा 3 जुलाई से 28 अगस्त 2026 तक चलेगी। BRO बर्फ हटाकर दोनों मार्गों को तैयार करने में जुटा है और यात्रियों की सुरक्षा के लिए ट्रैक चौड़े किए जा रहे हैं।

दिल्ली सरकार ने राजधानी के सार्वजनिक परिवहन को आधुनिक और सुरक्षित बनाने के लिए 3,575 बस शेल्टर्स के कायाकल्प की महत्वाकांक्षी योजना शुरू की है। करीब 650 करोड़ रुपये की लागत वाली इस परियोजना के तहत बस स्टॉप्स को स्मार्ट अर्बन इंफ्रास्ट्रक्चर में बदला जाएगा।

भारत सरकार ने राष्ट्रीय सुरक्षा को अभेद्य बनाने के लिए पाकिस्तान और बांग्लादेश सीमा पर हाई-टेक ‘स्मार्ट बॉर्डर प्रोजेक्ट’ लागू करने की तैयारी तेज कर दी है। गृह मंत्री Amit Shah ने BSF कार्यक्रम में बताया कि AI-कैमरे, एंटी-ड्रोन सिस्टम, थर्मल इमेजर, ग्राउंड सेंसर और रियल-टाइम कमांड सेंटर जैसी आधुनिक तकनीकों के जरिए लगभग 6,000 किलोमीटर लंबी संवेदनशील सीमाओं की निगरानी की जाएगी।

राजधानी रायपुर सहित पूरे छत्तीसगढ़ में भीषण गर्मी और हीट वेव का असर लगातार बढ़ता जा रहा है। तापमान 44-45 डिग्री तक पहुंचने से लोग परेशान हैं और अस्पतालों में डायरिया, उल्टी-दस्त, डिहाइड्रेशन व बुखार के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। मेकाहारा, एम्स और जिला अस्पतालों में बेड फुल होने की स्थिति बन गई है।

भीषण गर्मी के चलते शहर में ठंडे पेय पदार्थों और मौसमी फलों की मांग तेजी से बढ़ गई है। तरबूज, खरबूज, आम, लिची और ककड़ी जैसे फलों की बिक्री में इजाफा हुआ है, वहीं गन्ना रस, लस्सी, छांछ और आइसक्रीम की दुकानों पर भी लोगों की भीड़ उमड़ रही है। गर्मी से राहत पाने के लिए लोग बड़ी संख्या में शीतल पेय और फलों का सेवन कर रहे हैं, जिससे बाजारों में रौनक बढ़ गई है।

छत्तीसगढ़ सरकार ने पेट्रोल-डीजल की अवैध जमाखोरी, ब्लैक मार्केटिंग और असुरक्षित भंडारण पर सख्ती करते हुए बड़ा फैसला लिया है। नए आदेश के तहत अब प्रदेश के किसी भी पेट्रोल पंप से ड्रम, प्लास्टिक बोतल या जेरीकेन में खुला ईंधन नहीं दिया जाएगा। पेट्रोल और डीजल केवल वाहनों की मूल फ्यूल टंकी में ही भरा जाएगा।

अल नीनो के संभावित सुपर रूप को लेकर वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है।राष्ट्रीय महासागरीय एवं वायुमंडलीय प्रशासन के अनुसार जुलाई तक इसके विकसित होने की 80 प्रतिशत संभावना है, जिससे वैश्विक तापमान, भीषण गर्मी, सूखा और बाढ़ जैसी चरम मौसम घटनाएं बढ़ सकती हैं।

केसर वाला दूध स्वास्थ्य के लिए कई तरह से फायदेमंद माना जाता है। यह इम्यूनिटी बढ़ाने, तनाव कम करने, बेहतर नींद लाने, पाचन सुधारने और शरीर को ऊर्जा देने में मदद कर सकता है। वहीं इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा और मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी माने जाते हैं। हालांकि डॉक्टरों का कहना है कि केसर का सेवन हमेशा सीमित मात्रा में करना चाहिए, क्योंकि अधिक सेवन से एलर्जी, पेट संबंधी समस्याएं, ब्लड प्रेशर में बदलाव और शरीर में अत्यधिक गर्मी जैसी दिक्कतें हो सकती हैं।

चट्टानपारा गांव में गुरुवार रात एक सात वर्षीय बालक पर तेंदुए ने अचानक हमला कर दिया और उसे जंगल की ओर खींचने का प्रयास किया। बच्चे की चीख सुनकर परिजन मौके पर पहुंचे और बहादुरी दिखाते हुए तेंदुए को खदेड़कर उसे बचा लिया। इस हमले में बालक गंभीर रूप से घायल हो गया, जिसे प्राथमिक उपचार के बाद रायपुर रेफर किया गया है।

मुख्यमंत्री विष्णु देव साय ने सुशासन तिहार के तहत सूरजपुर, कोरिया और एमसीबी जिलों का औचक निरीक्षण कर ग्रामीणों से मुलाकात की और उनकी समस्याएं सुनीं।चिरमिरी में हुई समीक्षा बैठक में उन्होंने पेयजल संकट, शिक्षा व्यवस्था और योजनाओं के क्रियान्वयन में लापरवाही पर नाराजगी जताते हुए अधिकारियों को सख्त निर्देश दिए और कुछ मामलों में कार्रवाई भी की।

देशभर में युवाओं के बीच किडनी स्टोन यानी गुर्दे की पथरी की समस्या तेजी से बढ़ रही है। डॉक्टरों के अनुसार अत्यधिक गर्मी, डिहाइड्रेशन, कम पानी पीना, जंक फूड, सॉफ्ट ड्रिंक्स और अनियमित लाइफस्टाइल इसके बड़े कारण बन रहे हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि 20 से 40 साल की उम्र के लोग सबसे ज्यादा प्रभावित हो रहे हैं। पेट और कमर में दर्द, पेशाब में जलन और यूरिन इंफेक्शन जैसे लक्षणों को नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। डॉक्टरों ने लोगों को पर्याप्त पानी पीने, संतुलित भोजन और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने की सलाह दी है।