Winter Cold Remedies: सर्दियों में बच्चों को खांसी, जुकाम और कफ से राहत देने के लिए शहद (एक साल से अधिक उम्र के बच्चों को), पर्याप्त तरल पदार्थ, आराम और सलाइन नेजल ड्रॉप्स जैसे उपाय मददगार हो सकते हैं। छोटे बच्चों को बिना डॉक्टर की सलाह के खांसी-जुकाम की दवा न दें।

Cough Warning Signs: बदलते मौसम में खांसी आम समस्या है, लेकिन अगर यह 3-4 हफ्ते तक बनी रहे या इसके साथ खून, सांस लेने में परेशानी, लगातार बुखार, रात में पसीना या बिना वजह वजन कम होने जैसे लक्षण दिखें, तो डॉक्टर से जांच कराना जरूरी है।

Homemade Lotion: मौसम बदलने पर बढ़ने वाली त्वचा की ड्राईनेस से राहत के लिए घर पर शिया बटर, नारियल या बादाम तेल और एलोवेरा जेल से Homemade Lotion तैयार किया जा सकता है। इसे बनाना आसान है और नहाने के बाद या रात में सोने से पहले त्वचा पर लगाया जा सकता है।

Cracked Heels Remedy: फटी एड़ियां (Cracked Heels) आजकल एक आम समस्या बन गई हैं। मौसम में बदलाव, त्वचा में बढ़ता रूखापन और पैरों की सही देखभाल न करने की वजह से एड़ियों की त्वचा सख्त होकर फटने लगती है। कई बार एड़ियों में इतनी गहरी दरारें पड़ जाती हैं कि चलने के दौरान दर्द और जलन महसूस होने लगती है।

Tonsillitis prevention tips: खाना निगलते समय गले में दर्द होना कई बार टॉन्सिलाइटिस यानी टॉन्सिल में सूजन या संक्रमण का संकेत हो सकता है। इस समस्या में गले में खराश, निगलने में दर्द, बुखार और टॉन्सिल पर सफेद धब्बे जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। हाथों की सफाई, संक्रमित व्यक्ति की चीजें शेयर न करना, पर्याप्त पानी पीना, गुनगुने नमक वाले पानी से गरारे करना और धुएं से दूरी बनाकर टॉन्सिल की समस्या से बचाव किया जा सकता है।

Chhattisgarh Weather: इस बार मानसून का असर असमान देखने को मिल रहा है। राज्य का औसत बारिश आंकड़ा सामान्य के करीब पहुंच गया है, लेकिन कई जिलों में अब भी बारिश की कमी बनी हुई है। सरगुजा और बस्तर संभाग में अच्छी बारिश से स्थिति बेहतर है, जबकि रायपुर और दुर्ग संभाग के कुछ मैदानी इलाकों में किसान बारिश का इंतजार कर रहे हैं। मौसम विभाग ने अगले 3 से 4 दिनों तक प्रदेश के कई हिस्सों में बारिश, तेज हवाओं और वज्रपात की संभावना जताई है।

DIY Night Gel For Dull Skin: स्किन केयर पर पर्याप्त ध्यान न देने से चेहरे की त्वचा रूखी, बेजान और थकी हुई नजर आने लगती है। खासकर मौसम में बदलाव या त्वचा में नमी की कमी के कारण यह समस्या ज्यादा दिखाई दे सकती है। ऐसे में त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए महंगे प्रोडक्ट्स पर निर्भर रहना जरूरी नहीं है।

Swine Flu Chhattisgarh: छत्तीसगढ़ में स्वाइन फ्लू (H1N1) के 10 नए मामले सामने आए हैं। इसके साथ राज्य में कुल संक्रमितों की संख्या 115 हो गई है, जबकि 28 मरीजों का इलाज जारी है। रायपुर और दुर्ग में संक्रमण के मामले लगातार बढ़ रहे हैं।

भोपाल में मौसम बदलने के साथ फ्लू और स्वाइन फ्लू जैसे लक्षणों वाले मरीज तेजी से बढ़े हैं। अस्पतालों की OPD में मरीजों की संख्या करीब 20% बढ़ी है। डॉक्टरों ने बुखार, लगातार खांसी और सांस लेने में परेशानी जैसे लक्षणों को नजरअंदाज न करने और समय पर इलाज कराने की सलाह दी है।

कोरिया जिले के खड़गवां ब्लॉक में आकाशीय बिजली गिरने से बड़ा हादसा हुआ है। अलग-अलग गांवों में हुई घटनाओं में तीन लोगों की मौत हो गई, जबकि पांच लोग झुलस गए। शिवपुर में धान रोपाई के दौरान बिजली गिरने से दो लोगों की जान चली गई, वहीं मंगोरा में मवेशी चराने गए चरवाहे की मौत हो गई। घायलों का इलाज सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र खड़गवां में जारी है।

जम्मू-कश्मीर की पवित्र अमरनाथ गुफा से बाबा बर्फानी के भक्तों के लिए एक चिंता बढ़ाने वाली खबर आई है। गुफा में प्राकृतिक रूप से बनने वाले पवित्र हिम शिवलिंग का आकार लगातार छोटा होता जा रहा है। अब इस शिवलिंग की ऊंचाई घटकर करीब 4 फीट ही रह गई है। इससे पहले 23 मई को सीमा सुरक्षा बल के जवानों द्वारा जारी की गई तस्वीरों में शिवलिंग का आकार लगभग 7 फीट दिखाई दे रहा था।

छत्तीसगढ़ में मानसून की सक्रियता बढ़ने वाली है। मौसम विभाग के अनुसार 27 जून से प्रदेश में बारिश की रफ्तार तेज होगी, जिससे उमस और गर्मी से राहत मिलेगी। अगले 24–48 घंटों में उत्तर छत्तीसगढ़ के शेष इलाकों में भी मानसून के पहुंचने की संभावना है।