"सेहतमंद" के लिए 9 परिणाम मिले
राज्य सरकार
योग दिवस : अंबिकापुर में राज्य स्तरीय मुख्य समारोह, सीएम विष्णु देव साय देंगे सेहतमंद जीवन का संदेश
इस साल यानी अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 के लिए योग फॉर हेल्दी एजिंग (स्वस्थ एवं सक्रिय वृद्धावस्था के लिए योग) की विशेष थीम चुनी गई है। यह थीम इस बात पर जोर देती है कि योग केवल युवाओं के लिए नहीं, बल्कि जीवन के हर चरण
सेहत
सलाह : गर्मी में सही व सेहतमंद खानपान और इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन सबसे अहम
गर्मी के बढ़ते तापमान में शरीर तेजी से पानी और जरूरी मिनरल्स (इलेक्ट्रोलाइट्स) खो देता है, जिससे डिहाइड्रेशन, थकान, चक्कर और गंभीर मामलों में हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, सिर्फ पानी पीना पर्याप्त नहीं है; सोडियम, पोटैशियम और मैग्नीशियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन बनाए रखना भी जरूरी है। इससे बचाव के लिए नारियल पानी, छाछ, नींबू पानी और ORS जैसे पेय फायदेमंद हैं। तरबूज, खरबूजा और खीरा जैसे पानी से भरपूर फल शरीर को ठंडा रखते हैं।
सेहत
Navratri Digital Fasting: नवरात्र में अन्न के साथ मोबाइल का भी व्रत रखें, 9 दिन डिजिटल फास्टिंग की डॉक्टरों ने दी सलाह
Navratri Digital Fasting: नवरात्र में डिजिटल फास्टिंग अपनाकर मोबाइल और सोशल मीडिया का इस्तेमाल सीमित किया जा सकता है। जानें इसके फायदे और डॉक्टरों की जरूरी सलाह।
रायपुर संभाग
Arang News: कुकरा में धूमधाम से मना आंगन मिलन सेवा समारोह अन्नप्राशन, सम्मान और पौष्टिक व्यंजनों का दिखा अनूठा संगम
Arang News: ग्राम कुकरा में आंगन मिलन सेवा समारोह आयोजित किया गया। कार्यक्रम में तीन शिशुओं का अन्नप्राशन, माताओं और आंगनबाड़ी कर्मियों का सम्मान, पौष्टिक आहार का लाइव डेमो और महिलाओं के लिए विभिन्न प्रतियोगिताएं आयोजित की गईं।
लाइफ स्टाइल
Beetroot Burfi Recipe: चुकंदर से तैयार हुई पौष्टिक बर्फी, जानें घर पर बनाने का आसान तरीका
Beetroot Burfi Recipe: गाजीपुर की छात्राओं प्रिया पांडे और नाजिया बानो ने चुकंदर से पौष्टिक बर्फी तैयार की। जानिए इसे बनाने की आसान रेसिपी, सामग्री और चुकंदर में मौजूद पोषक तत्वों के बारे में।
रायपुर संभाग
Arang News: धमनी पंचायत की पहल, ग्रामीणों के लिए खुलेगा आधुनिक ओपन जिम
Arang News: आरंग जनपद के ग्राम धमनी में विश्वकर्मा पूजा के अवसर पर नवनिर्मित ओपन जिम का शुभारंभ किया जाएगा। इस सुविधा से युवा, महिलाएं और बुजुर्ग गांव में ही नियमित व्यायाम कर सकेंगे। पंचायत की यह पहल ग्रामीणों के बेहतर स्वास्थ्य और फिटनेस को बढ़ावा देने की दिशा में महत्वपूर्ण कदम है।
रायपुर
हरेली की धूम : परंपरा, आस्था और उत्साह से सज रहा प्रदेश का पहला लोकपर्व
हरेली पर्व पर छत्तीसगढ़ में कृषि संस्कृति और लोक परंपराओं की खूबसूरत झलक देखने को मिल रही है। किसान कृषि औजारों की पूजा कर प्रकृति के प्रति आभार जताते हैं, वहीं गेड़ी, नारियल फेंक जैसे पारंपरिक खेल और छत्तीसगढ़ी पकवान इस पर्व की रौनक बढ़ाते हैं।
रायपुर संभाग
जंग : जांच शिविरों और जागरूकता रैली से ग्रामीणों को मिला साइलेंट किलर से सुरक्षा कवच
मुख्य संदेश जिले के वरिष्ठ डॉक्टरों की टीम के प्रयास से यह अभियान बेहद सफल रहा। अंत में स्वास्थ्य विभाग ने सभी नागरिकों से अपील की कि 30 वर्ष की उम्र पार करते ही नियमित रूप से अपने ब्लड प्रेशर (BP) की जांच जरूर कराएं ताकि एक सेहतमंद समाज का निर्माण हो सके।
स्टार्टअप
छोटे शहर-बड़े ख्वाब : कम लागत में लाखों कमाने वाले 5 स्मार्ट स्टार्टअप आइडियाज
2026 में छोटे शहर स्टार्टअप्स के लिए सबसे बड़े अवसर बनकर उभर रहे हैं। क्लाउड किचन, एग्री-टेक कंसल्टेंसी, डिजिटल मार्केटिंग एजेंसी, कस्टम गिफ्टिंग और ईवी चार्जिंग जैसे व्यवसाय कम निवेश में शुरू किए जा सकते हैं और बेहतर मुनाफा दे सकते हैं। सफलता के लिए स्थानीय जरूरतों की समझ और डिजिटल पहुंच सबसे अहम है।